Idag var det dock inte alls lika illa som gårdagen men ändå, det var ett utav skälen till att jag stannade hemma från skolan idag de andra två är att jag inte skrivit klart mitt tal i svenskan och en föreläsning om dopning kändes inte värst lockande.
Dagen har därför innehållit kaffe på Backlunds, promenad ut till jobbet och myskväll med Jennifer och Pär. Var hos Neomi också och nu har vi planerat vad jag måste göra för att få ordning på min sömnrytm som är helt fucked up för tillfället, eller den har varit kass i säkert två år snart.
Jag har en del punkter som jag måste följa:
-Inte lägga mig innan 22.30
-Inte gå runt i mysdress och ligga i sängen med datorn eller titta på tv
-Äta en frukt eller macka vid 22.00
-Gå upp senast 10 på lediga vardagar
Får se om detta kan funka för om jag inte får sova ordentligt snart så vet jag inte vart jag tar vägen.
Klockan är 22.30 så nu får jag äntligen gå och lägga mig, god natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar